סרדינים מגולגלים עם רסק שזיף

סרדינים מגולגלים עם רסק שזיפים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 55 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 482 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. מתכון זה מ cookalmostanything.blogspot.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן אם יש לך מלח, מלח, אומבושי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב זרעי שומשום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה שומשום כקינוח. מתכונים דומים: דבש, שזיף וג'לי אוכמניות עם סורבה שזיף, שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים, ו שזיף טעים: עוגת פודינג שזיפים דמסון.