סרטנים מתובלים ו Andouille Pizzan על לחם צרפתי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 33 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 569 קלוריות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פלפל, שיני שום, זנבות סרטנים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה לחם בננה כקינוח. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו סרטן נהרות ופיצת נקניקיות אנדויל., פיצה עם פפרוני חריף עם לחם צרפתי, ו מק ' וגבינה Cajun עם סרטנים ונקניקיות Andouille (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים מחבת 12 אינץ ' מעל חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
2
הוסף נקניק; לבשל 4 עד 5 דקות או עד השחמה קלה על כל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקית
3
מוסיפים בצל, פלפל ושום; מבשלים מעל חום בינוני-גבוה 5 עד 7 דקות או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשה
4
הוסף זנבות סרטנים ותבלינים Cajun.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פחית (3 Oz) רסק עגבניות
זנבות סרטנים
5
הסר מהחום.
6
חותכים את הלחם לחצי לאורכו.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות בירה
7
חותכים כל חצי לרוחב ל 3 חתיכות שוות.
8
מניחים לחם, בצד חתוך, על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות בירה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ
9
מורחים רוטב על פני חצי לחם; למעלה באופן שווה עם תערובת סרטנים.
שרדונה, Gruener Veltliner, ו Muscadet הם הבחירה העליונה שלי עבור סרטנים. למרות שמנות ים שונות בהחלט יכולות לקרוא ליינות שונים, בדרך כלל יין לבן פריך, בעל גוף בהיר או יין לבן נוצץ יעשה את העבודה ולא יטביע שום טעמים עדינים. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה Trentadue La Storia. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.