סרטן קארי וסלט אבטיח עם ארוגולה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סרטן קארי סלט אבטיח עם ארוגולן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ואת הבמנה זו יש: 399 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. זה מושלם עבור קיץ. גשו לסופר וקנו שמן זית, מלח, מיץ ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו אבטיח-סלט ארוגולה, ארוגולה וסלט אבטיח, ו אבטיח ארוגולה סלט (מתכונים דומים).