סרטנים בסגנון אמאלפי

סרטנים בסגנון אמאלפי הוא מנה עיקרית המגישה 4. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 228 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 14 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, אם יש לכם שמן זית, שיני שום, פירורי לחם, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על מתכונים דומים אלה: מרק פירות ים בסגנון אמאלפי, בקלה מלח, בסגנון אמאלפי (Bacalan All ' Amalfitana), ו אורז בסגנון ספרדי עם צ'וריסו וסרטנים.