קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות1
ציון בריאות42
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
15 מתכונים קלים לסטודנטים
14 רעיונות לאוכל לאירועים מיוחדים
15 מתכוני ארוחת בוקר לדיאטה ים תיכונית ב-10 דקות
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
אוכל מנחם במיטבו: מתכוני תבשיל בקר הטובים ביותר
בישול עם בירה: 5 מתכוני המסיבה הטובים ביותר
איך לבשל בקר וסטייק
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
סרטנים שום במיקרוגל
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית פסקטריאנית? סרטנים שום במיקרוגל יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 1174 קלוריות, 103 גרם חלבון ו 79 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. לך לחנות ותביא סרטנים, רוטב טבסקו, שמן בוטנים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשרי היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם וחמאה כקינוח. מתכונים דומים: סרטנים שום, סרטנים בחמאת שום, ו 5 דקות סרטנים שום דל שומן.
מרכיבים
22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![שרי יבש]()
שרי יבש2![שיני שום (כתוש או טחון או 2 כפית מצנצנת)]()
שיני שום (כתוש או טחון או 2 כפית מצנצנת)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן]()
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן500חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![סרטנים (raw)]()
סרטנים (raw)1עבור כל אחד.![מלח ופלפל (לפי הטעם)]()
מלח ופלפל (לפי הטעם)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![בצל אביב (חלק לבן קצוץ דק)]()
בצל אביב (חלק לבן קצוץ דק)1דאש![רוטב טבסקו (או 1 אבקת צ'ילי מקף או 1 פלפל צ' ילי קטן, פרוס דק, deseed או לא)]()
רוטב טבסקו (או 1 אבקת צ'ילי מקף או 1 פלפל צ' ילי קטן, פרוס דק, deseed או לא)
שרי יבש2
שיני שום (כתוש או טחון או 2 כפית מצנצנת)791 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 פלפל ג'לפנו אדום או ירוק קטן500חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
סרטנים (raw)1עבור כל אחד.
מלח ופלפל (לפי הטעם)22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
בצל אביב (חלק לבן קצוץ דק)1דאש
רוטב טבסקו (או 1 אבקת צ'ילי מקף או 1 פלפל צ' ילי קטן, פרוס דק, deseed או לא)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 11 דולר לבקבוק.
