קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין

עגבניות במרינדה

עגבניות במרינדה
עגבניות במרינדה הרב דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, מתכון ידידותי fodmap יש 17 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ לימון, פלפל, פטרוזיליהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. מתכונים דומים: עוף במרינדה של הרב, זיתים במרינדה, ו זיתים במרינדה.

הוראות

1
מסדרים עגבניות על מגש, פרוסות חופפות מעט.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
2
מפזרים בזיליקום, פטרוזיליה ואורגנו.
מרכיבים שתצטרך
אורגנואורגנו
פטרוזיליהפטרוזיליה
באזיל!באזיל!
3
מערבבים מיץ לימון וחומץ; לטפטף על עגבניות. כיסוי וצינה 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
עגבנייהעגבנייה
חומץחומץ
4
מפזרים מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל