עגבניות במרינדה עם לימון ומתובל בקיץ
עגבניות מושרות עם לימון ומתובל הקיץ עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מנה אחת מכילה 36 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו 4 כפית מתובל, שן שום, עגבניות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה מושלם עבור יום העצמאות. נסו ירקות במרינדה מלוחים, סטייקים ברוטב שום, ו סטייקים ברוטב שום (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים את פלחי העגבניות בקערה בינונית.
מערבבים מיץ לימון ושאר החומרים, ערבוב עם מקצף.
יוצקים רוטב על עגבניות; לזרוק בעדינות מעיל.
בואו לעמוד 1 שעה, ערבוב מדי פעם.