קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות4
ציון בריאות35
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עגבניות ירוקות פריכות מטוגנות עם סלסה עגבנייה טרייה

עגבניות ירוקות פריכות מטוגנות עם סלסה עגבנייה טרייה
המתכון עגבניות ירוקות מטוגנות מטוגנות עם סלסה עגבניות טרי יכול לספק את התשוקה הדרומית שלך בערך 1 שעה ו 10 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 556 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 28 גרם של שומן למנה. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 4. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, חמאה, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו עגבניות ירוקות מטוגנות עם סלסה עגבניות בשלות, עגבניות ירוקות פריכות ומטוגנות, ו שעועית ירוקה פריכה, עגבניות צבעוניות וסלט פטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
חותכים עגבניות לפרוסות 12 (בעובי 1/2 אינץ'). בקערה רדודה, להקציף יחד קמח, מלח, סוכר, קאיין. בקערה רדודה נוספת, להקציף יחד ביצה וחלב. בקערה רדודה שלישית, למחוץ גס קורנפלקס עם הידיים. עבודה עם 1 פרוסת עגבניות בכל פעם, לדלות בקמח, לנער את עודף, לטבול ביצה, לתת עודפי לטפטף. פרוסות מעיל עם פתיתי תירס, הקשה עליהם לדבוק, ולסדר פרוסות בשכבה 1 על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
קורנפלקסקורנפלקס
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
במחבת nonstick 12 אינץ', חום 1 כף חמאה ושמן 1 כף על חום מתון עד קצף שוכך ומטגנים 3 פרוסות עגבניות עד חום זהוב, על 3 דקות בכל צד. (להיזהר לא לתת ציפוי לשרוף.)
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מעבירים עגבניות למגבות נייר לניקוז. מטגנים את שאריות פרוסות העגבניות בחמאה ובשמן שנותרו באותו אופן. על תבנית אפייה אחרת לארגן פרוסות עגבניות סחוט בשכבה 1.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
5
אופים עגבניות באמצע התנור עד רך וחם, כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
6
מגישים עגבניות עם סלסה.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
Dientes De AjoDientes De Ajo
7
רבע ועגבניות זרע.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
8
חותכים עגבניות לקוביות 1/4 אינץ ' ולהעביר לקערה. לובש כפפות גומי, זרע דק קוצצים צ ' ילי. דק קוצצים מספיק בצל כדי למדוד 1/4 כוס וקוצצים כוסברה. מערבבים צ ' ילי, בצל, כוסברה, ושום לעגבניות עם סוכר ומיץ לימון ומלח ופלפל, לפי הטעם. סלסה עשוי להתבצע 1 שעה קדימה ונשמר בטמפרטורת החדר מגניב.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
Dientes De AjoDientes De Ajo
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מרכיבים

1חתיכות טופי הית' ברקאייןקאיין1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרעלי כוסברה טרייםעלי כוסברה טריים170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.קורנפלקס כוסות (אודותקורנפלקס כוסות (אודות1כף. חומץ ביין אדוםתערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה1אוראו ממולאים כפוליםרוטב פלפל לימוןרוטב פלפל לימון907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות ירוקות (לא בשלות) (בערך 4 בינוניות)עגבניות ירוקות (לא בשלות) (בערך 4 בינוניות)2סראנו טרי או צ'ילי חלפיניוסראנו טרי או צ'ילי חלפיניו23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מיץ ליים טרימיץ ליים טרי12 כפיות אבקת שוםבננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'1אוראו ממולאים כפוליםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום4שרימפס וורידיםמלח ופלפל שחור טחון טרימלח ופלפל שחור טחון טרי1אוראו ממולאים כפוליםמיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי591 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/2 מקל חמאה ללא מלח1/2 מקל חמאה ללא מלח591 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.גפן-עגבניות אדומות ו/או כתומות בשלות (כ-5 בינוניות)גפן-עגבניות אדומות ו/או כתומות בשלות (כ-5 בינוניות)01 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדרבצל (עדיף לבן)בצל (עדיף לבן)

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

ריזלינג, יין מבעבע וזינפנדל הם בחירה מצוינת עבור הדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. אתה יכול לנסות Chateau Ste. מישל ריזלינג. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 10 דולר לבקבוק.
שאטו סטי. מישל ריזלינג
שאטו סטי. מישל ריזלינג
# 14 Wine Enthusiast Top 100 Best Buies of 2018chateau Ste. ריזלינג עמק קולומביה של מישל הוא תערובת של ריזלינג מכל רחבי עמק קולומביה של וושינגטון. המטרה שלהם היא לעצב מרענן, טעים, בינוני יבש ריזלינג וינטאג ' לאחר הבציר. היין מציע ניחוחות וטעמים פריכים עם מינרליים עדינים. זהו "riesling היומיום" שלהם כי הוא תענוג לשתות וקל להתאים עם מגוון רחב של מזונות.זוג עם פירות טריים, סרטן, גבינות מתונות, או עוף.