עגבניות ממולאות ירקות

עגבניות ממולאות ירקות לוקח בערך 20 דקות מתחילתו ועד סופו. זה מנות ראשונות יש 140 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 2. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פפריקה, מלפפון, סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כפית גרוע למדי של 35%. פיקניק ממולא: עגבניות ממולאות טונאן וארטישוק, פלפל אדום, קישואים ממולאים פטן ואפונת חומוס, תפוחים ממולאים אגוזים וסוכר חום, עגבניות מוכחות (עגבניות אפויות ממולאות בגבינה ופירורי לחם), ו עגבניות ממולאות דומים מאוד למתכון הזה.