קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות1
מגזין

עגבניות צ'אטני

עגבניות צ'אטני
עגבניות צ'אטני דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 62 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. לא הרבה אנשים באמת אהבו את התבלין הזה. אם יש לכם ג'ינג'ר הקרקע, ציפורן הקרקע, שוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו עגבניות בצל צ'אטני אדום-צ' אטני אדום עבור Idli Dosa - קל צ'אטני s, עגבניות צ'אטני, איך לעשות עגבניות צ' אטני, ו בצל עגבניות צ'אטני, איך לעשות בצל עגבניות צ' אטני (מתכונים דומים).

הוראות

1
מקום ראשון 7 מרכיבים בסיר גדול מעל חום בינוני נמוך; מביאים לרתיחה.
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מוסיפים בצל ומרכיבים הנותרים; מערבבים לשלב. להפחית את החום, ומבשלים 1 1/2 שעות או עד עבה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה