עגבניות שרי Herbed מעל פסטה
עגבניות שרי Herbed מעל פסטן הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 283 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מרק עוף פחות נתרן, פסטה עניבת פרפר, בזיליקום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: פסטה עם עגבניות שרי וריקוטה הרבד, פסטה עם גבינת עיזים ועגבניות שרי, ו 1 פסטה פוט עם עגבניות שרי ופסטה מחיטה מלאה.
הוראות
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן; ניקוז.
שלב בזיליקום הבא 3 מרכיבים; לשפוך על פסטה.
מוסיפים עגבניות שרי, וזורקים בעדינות.