עדשים וכרובית מילוי טאקו אורז

מתכון עדשים וכרובית אורז טאקו מילוי יכול לספק הכמיהה המקסיקנית שלך על 1 שעה ו 5 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 134 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא יספק כ 7 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא מים, פלפל צורם נדיב, אבקת צ'ילי קלה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מתכונים דומים: כרובית, אורז וסלט עדשים, קערות טאקו טבעוניות עם אורז כרובית ליים כוסברה, ו קערות טאקו הודו עם הכנת אורז כרובית.