קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות49
מגזין

עדשים לבביים ומרק נקניקיות

עדשים לבביים ומרק נקניקיות
עדשים לבביים ומרק נקניק נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 496 קלוריות, 30 גרם חלבון ו 26 גרם שומן. אם יש לך נקניק, קורנית, פתיתי פלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-141 היו אומרים שזה פגע במקום. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. מתכונים דומים: תבשיל נקניק עדשים לבבי פשוט של אמא, מרק עדשים לבבי, ו מרק עדשים לבבי אני.

מרכיבים

113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בייבי תרד, פרוס דקבייבי תרד, פרוס דק5911 לב מפאלדי טרי אם אפשרחתיכות ירקות בגודל נגיסחתיכות ירקות בגודל נגיס198דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.כוס (על עדשים צרפתיות או חומות מיובשות, שנקטפו ושטפוכוס (על עדשים צרפתיות או חומות מיובשות, שנקטפו ושטפו1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרגזר קצוץגזר קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרסלרי קצוץסלרי קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשריין אדום יבשיין אדום יבש23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 כוס סוכר לבן1 כוס סוכר לבן23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'שום קצוץ דקשום קצוץ דק227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.נקניק איטלקי מתוק או חם, תרמילים הוסרונקניק איטלקי מתוק או חם, תרמילים הוסרו5911 לב מפאלדי טרי אם אפשרמרק פטריות או עוף דל נתרןמרק פטריות או עוף דל נתרן6שרימפס וורידיםגבינת פרמזן מגוררת לקישוטגבינת פרמזן מגוררת לקישוט1צביטהצבוט פתיתי פלפל אדוםצבוט פתיתי פלפל אדום6שרימפס וורידיםמלח ופלפלמלח ופלפל12 כפיות אבקת שוםטימין קצוץטימין קצוץ2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרעגבניות קצוץ, עם המיץ שלהםעגבניות קצוץ, עם המיץ שלהם227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.פטריות (כגון לבן, קרמיני, שיטאקה, פורטובלו ואויסטר), קצוץפטריות (כגון לבן, קרמיני, שיטאקה, פורטובלו ואויסטר), קצוץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל צהוב קצוץבצל צהוב קצוץ