עדשים + סלט אורז חום

עדשים + סלט אורז חום נטול גלוטן, וצמחוני מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 894 קלוריות, 38 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. אם יש לכם בצל, טימין, פטרוזיליהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 5 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עדשים וסלט אורז חום, סלט עדשים אורז חום, ו אורז חום פריך וסלט בלוגה עדשים עם וינה תות (מתכונים דומים).