מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות39
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
קרואסונים עם קרם פטל
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
עוגת לימונדה II
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
עוגת לימונדה II
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
מתכונים קשורים
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
קרואסונים עם קרם פטל
טורטיות בקר וגבינה
מגזין

עדשים עם סלמון

עדשים עם סלמון
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: רולו דה סלמון Ahumado Con סלסה טרטר Y Lentejas (רול סלמון מעושן עם רוטב טרטר ועדשים), סלמון על מצע עדשים, ו סלמון עם עדשים.

הוראות

1
כף חמה 1. שמן קנולה בסיר מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
2
מוסיפים בצל, גזר, שום וג ' ינג ' ר. לבשל 1 עד 2 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך
3
מוסיפים עדשים ומרק ירקות. מביאים לרתיחה; מכסים ומפחיתים את החום לנמוך. מבשלים במשך 40 עד 45 דקות, עד עד עדשים במכרז. מחממים תנור ל-350F.
מרכיבים שתצטרך
4
מניחים פילה סלמון על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
5
מברשת עם 1 כף. שמן קנולה וטפטוף עם רוטב תמרי או סויה.
מרכיבים שתצטרך
6
אופים עד רק מבושל דרך, כ -15 דקות.
7
מגישים סלמון על גבי עדשים.
מרכיבים שתצטרך
פאי דלעת IV
פאי דלעת IV
חומוס יווני
צ'אטני חמוציות עם ג'ינג'ר
קולסלאו צימוקים
עלי גפן
אטריות חומץ
סלט אטריות חריף גרמני
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו