עוגות סלמון מרוקאיות עם שום מיונז הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. מתאים ל-5 מנות. מנה זו מכילה כ 22 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 465 קלוריות. . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. לכו לחנות וקנו קוסקוס, סלמון, פפריקה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 74%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : עוגות סלמון עם מיונז לימון-עשב, עוגות תפוחי אדמה סלמון מעושן עם קרם שום, ו עוגות סלמון Cajun עם איולי לימון שום.
הוראות
1
בקערת נירוסטה קטנה או זכוכית, מערבבים יחד מיונז, שום ופפריקה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות
נוזל-אונקיות מים טריים
שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
הכן קוסקוס על פי הוראות החבילה באמצעות כוס 2/3 של מיץ תפוזים במקום מים.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
3
בקערת ערבוב, לשלב את קוסקוס מבושל, סלמון אדום, תרד מנוקז, חלמוני ביצה, שום, כמון, פלפל שחור, ומלח. טופס לקציצות.
מרכיבים שתצטרך
קוסקוס מבושל
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
שום גויה®
מיונז, ועוד, לפי הצורך
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
4
במחבת גדולה מעל חום בינוני, מחממים את שמן הזית ומטגנים עד חום זהוב הופך פעם אחת, על 8 עד 10 דקות.
סלמון בתפריט? נסה זיווג עם שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. יין אחד אתה יכול לנסות הוא שרדונה Trentadue La Storia. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.