קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות23
מגזין

עוגות סרטנים ברוטב מאווי

עוגות סרטנים ברוטב מאווי
קציצות סרטן עם רוטב מאווי יכולות להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. זה מתכון pescatarian מגישה 4 . מנה אחת מכילה 224 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. לך לחנות ותביא מיץ לימון, מלח, פלפל טחון גס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב פירורי הלחם אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שטרודל תפוחים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. נסו עוגות הסרטן הישנות של אביט גריל-עוגות הסרטנים האלה ידועות בכך שאין להן מילוי, והרבה טעם, חביתת סרטן, אספרגוס ואבוקדו (ותמונות ממאווי), ו עוגות סרטנים עם רוטב Rémoulade (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים יחד הראשון 12 מרכיבים, וצורה לתוך 12 קציצות.
2
ממיסים 2 כפות חמאה במחבת nonstick גדולה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מוסיפים עוגות סרטנים ומבשלים 5 דקות בכל צד או עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
4
הסר ממחבת, ולשמור חם.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
5
מוסיפים תרד למחבת, ומטגנים 1 עד 2 דקות או עד נבול. מערבבים הנותרים 2 כפות חמאה.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
6
רוטב מאווי כפית על 4 צלחות בודדות, העליון באופן שווה עם עוגות סרטנים. תערובת תרד כפית סביב עוגות סרטנים.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
סרטןסרטן
7
מקשטים, אם תרצה.
8
מגישים באופן מיידי.

יין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג

רכיכות עובדות ממש טוב עם שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. אתה יכול לנסות שרדונה Trentadue La Storia. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -20 דולר לבקבוק.
טרנטדיו שרדונה סטוריה
טרנטדיו שרדונה סטוריה
שרדונה 2014, חוף סונומה, אופייני למגוון עם ניחוחות של תפוחים, אפרסקים לבנים והדרים. עם זמן רב יותר בניחוחות זכוכית מגוונת של אגוז מוסקט, טוסט קל וניל באים לשחק יחד עם הצעה של אננס ולימונים מאייר בשלים. הפה מרגיש פריך ומאופק עם מינרליות ברורה וטוהר של פירות. עשיר, אלגנטי ומאוזן להפליא.