מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות16
ציון בריאות1
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
פיצה פופרס
מטבל ראנץ' קרמי
שק שינה בלונדיניות
סלט בננות וחמוציות קפואות
חטיפי גבינת שמנת דלעת
כנפי הודו אפויות קלות
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
כנפי הודו אפויות קלות
סטייק סליסברי פטריות
סלט גרגר הנחלים ותפוזים
מתכונים קשורים
סלמון עם סלסה מתוקה
מתאבן שרימפס עם עשבי תיבול
סלמון חזרת אפוי
תבשיל פירות ים חריף
מגזין

עוגות סרטנים עם ג'ינג'ר וסיד

עוגות סרטנים עם ג'ינג'ר וסיד
אם ברצונך להוסיף עוד pescatarian מתכונים לרפרטואר שלך, עוגות סרטנים עם ג'ינג'ר וסיד עשוי להיות מתכון שאתה צריך לנסות. והוא יספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 70 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. זה עובד טוב כמו מתאבן. לך לחנות ותביא גרידת ליים, מיונז, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. עם כפית ציון של 0% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. נסו עוגות סרטנים בנייר אורז עם רוטב ג'ינג'ר ליים, עוגות סרטנים ברוטב ליים, ו עוגות סרטנים עם לימון Aïoli (מתכונים דומים).

הוראות

1
הכן תערובת עוגת סרטן: בקערה בינונית, לשלב את הבצל הירוק, כוסברה, זנגביל, גרידת ליים, מיץ ליים, ומיונז. מערבבים את בשר סרטן גוש ואת panko לשלב. מכסים בניילון נצמד ומצוננים במשך 1 עד 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
בשר סרטניםבשר סרטנים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
כוס חזה הודו מבושל מגוררכוס חזה הודו מבושל מגורר
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
סרטןסרטן
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
טופס לתוך 1 אינץ 'כדורים עגולים: באמצעות הידיים הנקיות שלך, טופס תערובת סרטן לתוך 1 אינץ' קוטר כדורים עגולים.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
3
מעיל בקמח, ביצה ופנקו: להגדיר 3 קערות, אחד לקמח, אחד לביצה המוכה, ואחד לפירורי לחם panko.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מגלגלים כל כדור סרטן בקמח הראשון, אז הביצה המוכה, ולבסוף פנקו. שים בצד צלחת.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
סרטןסרטן
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
1
מחממים את השמן במחבת sauté גדולה וכבדה על חום גבוה בינוני. מערבולת בחמאה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
לאחר החמאה מוקצף ונמסה, מניחים את כדורי הסרטן מצופה panko למחבת ולחץ למטה בעדינות עם מרית מתכת.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
פירורי לחם פנקו או ארוחת מצותפירורי לחם פנקו או ארוחת מצות
סרטןסרטן
ציוד שתשתמש בו
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
אל תצטופפו במחבת, ייתכן שיהיה עליך לעבוד בקבוצות.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מבשלים דקה או שתיים, עד חום זהוב בצד אחד, ואז בעדינות להפוך את עוגות הסרטן מעל ומבשלים עד חום זהוב בצד השני.
מרכיבים שתצטרך
סרטןסרטן
5
הסר לצלחת מרופדת מגבת נייר או למחבת סדין בתנור נמוך כדי להתחמם.
ציוד שתשתמש בו
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
מפזרים מיץ ליים כדי לשרת, ומגישים עם פרוסת סיד.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ1 אונקיה כרוב סגול, קצוץ

מרכיבים

227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.בשר סרטנים טרי, גם הרים דרך כדי להסיר כל חתיכות של פגזבשר סרטנים טרי, גם הרים דרך כדי להסיר כל חתיכות של פגז591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבצל ירוק, כולל חלקים ירוקים, קצוץ דק (אודותבצל ירוק, כולל חלקים ירוקים, קצוץ דק (אודות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'כוסברה קצוצה דקכוסברה קצוצה דק1אוראו ממולאים כפוליםשורש זנגביל מגורד טרישורש זנגביל מגורד טרי1אוראו ממולאים כפוליםגרידת ליים מגוררת דקגרידת ליים מגוררת דק1אוראו ממולאים כפוליםמיץ ליים, בתוספת קצת יותר עבור זילוף על שירותמיץ ליים, בתוספת קצת יותר עבור זילוף על שירות1חתיכות טופי הית' בררוטב sriracha, תלוי כמה חריף אתה רוצה עוגות הסרטן להיותרוטב sriracha, תלוי כמה חריף אתה רוצה עוגות הסרטן להיות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'פירורי לחם panko לתערובת סרטנים בתוספת 3/4 כוס פירורי לחם panko לפירורי לחםפירורי לחם panko לתערובת סרטנים בתוספת 3/4 כוס פירורי לחם panko לפירורי לחם1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרסוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)1ביצה, הוכהביצה, הוכה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1 כוס סוכר לבן1 כוס סוכר לבן12 כפיות אבקת שום2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי1באט מומסליים לקישוטליים לקישוט

יין מומלץ: שרדונה, פינו גריג ' יו., ריזלינג

שרדונה, פינו גריג ' יו וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לסרטן. סרטן צונן טעים מאוד עם פינו גריג ' יו. סרטן חם (במיוחד עם חמאה) ניתן להתאים עם שרדונה חמאתי או ריזלינג פירותי פריך. אתה יכול לנסות שרדונה Antica (Mountain Select). מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -29 דולר לבקבוק.
שרדונה Antica (Mountain Select)
שרדונה Antica (Mountain Select)
שרדונה 2017 תוססת ועשירה בניחוחות מפתים שמובילים לליבה מוצקה של טעמי אגס, תפוח ומשמש המוצלים על ידי אלון מתובל קלות. על החיך, היין מציע שכבה על גבי שכבה של טעמים מתמשכים. היין מדגיש טוהר זני עם אלגנטיות ורעננות על החיך.השרדונה נבחר ממנות בנות 4 עד 31 ממנות נבחרות של תשעה בלוקים של כרם, אשר מוצמדים בגובה של 1,413-1,494 רגל. מבחר השנה מורכב מ-10 שיבוטים של שרדונה - תשעה שיבוטים בורגונדיים ובחירת ויימר המורשת המהוללת—שיחד יוצרים את המורכבות בארומטיקה ופלבורים שאנו מחפשים לשרדונה המובחר בהרים שלנו.
ויניגרט עגבניות
קאפקייקס קרמל מלוח
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
עוגות טופי-פקאן ואגוז מוסקט
פאי פקאן זהוב
פא-גיא-טה צ'ילי
פאי בשר טחון אגוזי מלך
פיצה פופרס
עוגת שוקולד ללא ביצים I
שק שינה בלונדיניות