עוגות קרדל קרושות עם קצף

עוגות קרדל קרושות עם קצף הוא טבעוני ומספק כ 8 מנות. יש קינוח זה 77 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גרידת לימון, הל טחון, קמח אפונים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. . נסו זוקיני קצף - - - Spuma di קישואים, מרגריטה עם קדילאק קצף ומלח ים, ו מוקה סמיפרדו עם קצף חלב חם (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את התנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). הגדר 8 (4 אינץ') ramekins על מגש אפייה.

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman

בקערה גדולה, מערבבים יחד את הקמח כל המטרה, קמח אפונים, 1 כוס סוכר, גרידת לימון, הל, אגוז מוסקט, סודה לשתייה ומלח.

מרכיבים שתצטרך

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

קמח חומוס

אפונה קליפה סגולה

כסף ללא נעליים

1 כף דבש, בתוספת תוספת לטפטוף

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

מיץ לימון, אופציונלי

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מערבבים את חלב הסויה, מים ומיץ לימון; מערבבים לתוך החומרים היבשים עד מעורבב היטב.

מרכיבים שתצטרך

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

סוימילק

טיפים עגולים לפינה #4

בקערה גדולה נפרדת, מערבבים יחד את תחליף הביצה ומי כוס 1/4. שוט עם מיקסר חשמלי עד קצף. בהדרגה לערבב את הסוכר ואת הפרי פקטין תוך הצלפה עד עבה. מקפלים את תערובת תחליף הביצה לתוך הבלילה, ולמלא ramekins על 3/4 מלא עם הבלילה.

מרכיבים שתצטרך

כוסות שמנת חמוצה מופחתת שומן, מחולקת