עוגיות בוטנים מרקו פולו
מרקו פולו עוגיות בוטנים הוא צמחוני ומספק כ 24 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 180 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, . אם יש לך מלח, דגני סובין, סוכר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו Marco Polo Negroni, הכרוב האדום המטוגן של מרקו קנורה, ו Uyghur פולו (Pilaf) (מתכונים דומים).
הוראות
לנפות יחד קמח, אבקת אפייה ומלח. סוכרי שמנת, קיצור וביצה.
מוסיפים מרכיבים יבשים מנופים לתערובת מוקרמת לסירוגין עם חלב. מערבבים פתיתי סובין ובוטנים.
זרוק על ידי כפית מלאה על תבנית אפייה משומנת.
אופים ב 375 מעלות F (190 מעלות C) במשך 10-12 דקות עד חום קל. לאחסן במיכל אטום.