מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 1 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל של 71 קלוריות. המתכון הזה מכסה 1% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 30 מנות סועדים. אם יש לכם מלח, אבקת אפייה, חמאה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. ציון זה הוא בלתי אפשרי. נסו יום 4: עוגיות דובדבן קוקוס, ברושטות יולטייד, ו ברים של יולטייד לינזר (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה גדולה שמנת את החמאה, גבינת השמנת והסוכר. מקציפים תמצית שקדים.
מרכיבים שתצטרך
שמן קינמון, אופציונלי
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
הודו מבושל מגורר (או עוף)
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
שלב את הקמח, אבקת האפייה והמלח; מוסיפים בהדרגה לתערובת המוקרמת. מכסים ושומרים במקרר במשך שעה 1 או עד קל לטפל.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
3
מעצבים בצק ל -1 אינץ'. כדורים; להתגלגל דגנים כתוש.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
10 לחמניות לבנות
4
מקום 2 ב. מלבד על ניירות אפייה לא משומנים.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5
אופים בחום של 350 12-15 דקות או עד להשחמה קלה. לחץ מיד חצי דובדבן למרכז כל עוגיה.