קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות14
מגזין

עוגיות חמאת בוטנים גרנולה

עוגיות חמאת בוטנים גרנולה
חמאת בוטנים עוגיות Granolan נטול גלוטן, וללא לקטוז ארוחת בוקר. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 17 גרם חלבון 41 גרם של שומן, וסך הכל 558 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 14 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם חתיכות של ריס, קוקוס, קשיו ואגוזי מקדמיה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: עוגיות חמאת בוטנים גרנולה, חמאת בוטנים שיבולת שועל עוגיות גרנולה (ללא אפייה, טבעוני, ללא גלוטן), ו קל תפוח פריך עם חמאת בוטנים גרנולה + סוג גרנולה בגידה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 163°. לשפשף שני גליונות אפייה גדולים rimmed קלות עם שמן או קו עם מקל לא foil.In קערה גדולה, מערבבים בצק עוגיות וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות תירס, מקלות בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, מקלות בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מוסיף שיבולת שועל, קוקוס וקינמון; ללוש לתוך בצק עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דקשום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
3
תוסיף את האגוזים. תערובת קרמבל באופן שווה על סדינים עוגיות.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
4
אופים את שני יריעות העוגיות בו זמנית 17 עד 22 דקות, ערבוב כל 5 דקות וסיבוב יריעות עוגיות באמצע אפייה, עד חום זהוב בהיר. מגניב לחלוטין על סדינים עוגיות, כ -30 דקות. לשבור גרנולה לחתיכות קטנות יותר במידת הצורך (אני לא) ולזרוק אותו עם פירות יבשים וממתקים.
מרכיבים שתצטרך
פירות יבשיםפירות יבשים
1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן1 כוס (8 אונקיות) יוגורט וניל מופחת שומן
גליל פירותגליל פירות
ממתק חמוץ Brite Octopusממתק חמוץ Brite Octopus
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®