עוגיות סנדוויץ שוקולד עם מילוי קרם שוקולד (ללא גלוטן, ללא דגנים, ללא אגוזים, טבעוני, ידידותי Paleo)

עוגיות סנדוויץ שוקולד עם מילוי קרם שוקולד (ללא גלוטן, ללא דגנים, ללא אגוזים, טבעוני, ידידותי Paleo) עשוי להיות רק קינוח אתה מחפש. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 80 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 37 דקות. גשו לסופר וקנו סירופ מייפל, אבקת קקאו טבעית g, אבקת קקאו טבעי, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מתכון זה של גורמנדה במטבח יש 1771 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו עוגות לבה מותכת פטל (ללא דגנים, ללא גלוטן, ללא חלב, ידידותי paleo, 100% דגנים מלאים), Amaretti Thins / עוגיות שקדים פריכות (ללא גלוטן, ללא תבואה, ידידותי Paleo), ו עוגיות שוקולד כפולות עם נתחי שוקולד (ללא גלוטן, ללא דגנים, Paleo) (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה בינונית, היכו יחד את סירופ המייפל ושמן קוקוס מותך עד לשלב טוב. לנפות יחד את אבקת הקקאו, arrowroot וקמצוץ של מלח ולטפטף במרץ לתוך סירופ מייפל תערובת שמן עד שמנת. להפריש בעת ביצוע העוגיות למשרד. (המילוי יהיה מוצק כפי שהוא עומד אבל אם אתה רוצה לעזור לו לאורך אתה יכול למקם אותו במקרר. זה צריך להיות להפיץ אבל עבה לפני מילוי העוגיות) מחממים תנור ל 325 מעלות. קו גיליון אפייה עם נייר קלף. בקערה בינונית, לטאטא יחד את קמח הקוקוס, arrowroot, קקאו, סוכר קוקוס, סודה לשתיה, ומלח; להפריש. בקערה אחרת על פני דוד כפול (או במיקרוגל), להמס בעדינות את שמן קוקוס או חמאה ולהוסיף תמצית וניל.

מרכיבים שתצטרך

(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)

קמח קוקוס

סוכר קוקוס

נייר אורז

Arrowroot

שמן קוקוס

סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה

ופלים וניל (65 עוגיות)

12 עד 14 אונקיות ריבת אוכמניות איכותית

ועוד 2 כפות מי קרח

1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

6 1/2 אונקיות שוקולד לא ממותק, קצוץ דק

טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך

אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה

1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני

ועוד 2 כפות מי קרח

סלט ארוגולה, להגשה

מוסיפים לתערובת הקמח ומערבבים עד לקבלת הבצק. (ייתכן שיהיה עליך להוסיף כמה טיפות מים אם הבצק שלך מתפורר ולא מגיע יחד. התחל עם כפית 1/2 הוספת יותר כצורך להביא את הבצק לכדור גמיש לפני מתגלגל החוצה.)

מרכיבים שתצטרך

1 מקל חמאה לא מלוחה, צוננת וחתוכה לקוביות, ועוד כף אחת למחבת