קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות24
ציון בריאות2
מגזין

עוגיות שוקולד צ'יפס קוקוס מריר Paleo

עוגיות שוקולד צ'יפס קוקוס מריר Paleo
עוגיות שוקולד צ'יפס קוקוס מריר פליאו עשויות להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 155 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לך דבש, קמח שקדים, קמח קוקוס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. . מתכונים דומים: עוגיות שוקולד צ'יפס אגוז מריר, שיבולת שועל-עוגיות שוקולד צ'יפס וקוקוס, ו עוגיות קוקוס שבבי שוקולד Paleo.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מערבבים קמח שקדים, קוקוס מגורר, וקמח קוקוס יחד בקערה.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס מגוררקוקוס מגורר
קמח קוקוסקמח קוקוס
אופים או סוכר דק במיוחדאופים או סוכר דק במיוחד
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מקציפים ביצה בקערה גדולה. מקציפים חמאת שקדים, דבש, שמן קוקוס ותמצית וניל לביצה עד שהבצק חלק.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)
חמאת שקדיםחמאת שקדים
שמן קוקוסשמן קוקוס
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מערבבים שוקולד צ ' יפס לתוך בצק ומערבבים עד רק בשילוב. לגרוף בצק לכדורים בגודל אגוז ולמקם 1 אינץ ' בנפרד על גבי סדינים אפייה ungreased.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית חלב 2%1/2 כפית חלב 2%
מקלות קינמון קצריםמקלות קינמון קצרים
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
5
אופים בתנור שחומם מראש עד שנקבע, כ -10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה