עוגיות שיפון מלוחות

עוגיות שיפון מלוחות עשויות להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 67 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו ביצים, גרידת תפוז, קמח שיפון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו לחם שיפון דניname, דייסת לחם שיפון דנית (Øllebrød), ו עוגיות מלח משוקולד שיפון (מתכונים דומים).

הוראות

חותכים thetube לפתוח אנכית לאורך צד אחד לקנן את loginside עטוף, ואז קלטת או גומי-הלהקה הצינור סגור. צ ' יל in therefrigerator עד המשרד, על 1 שעה.

מחממים התנור ל 177° (175°C). קו שני אפייה sheetswith נייר קלף.

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

על גיליון נייר שעווה, לשלב 1 1/2 כפיות מלח וסוכר נוצץ. לפתוח את יומני הבצק לגלגל אותםבתערובת כדי מעיל היטב.

מרכיבים שתצטרך

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

מיץ לימון, אופציונלי

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

מניחים כל יומן על קרש חיתוך ולחתוך לתוך 1/8 אינץ 'עבה (3 מ" מ-עבה) סיבובים, סידור therounds 1 אינץ '(2.5 ס " מ) בנפרד על דפי אפייה מוכנים.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ

אופים עד השחמה קלה בקצוות, על 16 דקות, רוטטת את המחבתות באמצע כך העוגיות לאפות באופן שווה.

מרכיבים שתצטרך

גליל פירות

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

הסר מתלים חוט להתקרר לחלוטין. העוגיות יכולות להיות מאוחסנות בטמפרטורת החדר במיכל אטום עבור עד 1 שבוע.

מרכיבים שתצטרך

גליל פירות

וריאציה

* עבור עוגיות טף אגוז שחור: במקום קמח שיפון, use1 2/3 כוסות (225 גרם) קמח טף ו 1 כוס (115 גרם) קמח מלא כוס (115 גרם).להשמיט את גרידת התפוז ולהוסיף 1/2 כוס (60 גרם) קצוץ blackwalnuts לבצק.

מרכיבים שתצטרך

אגוזי מלך שחורים

לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)

אבקת סוכר, לפי הצורך (בערך

קמח טף

גליל פירות

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

טף

מגלגלים את בולי הבצק במייפל סוכר, אם תרצה.

מרכיבים שתצטרך

סוכר מייפל

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

מדגנים מלאים לדור חדש: מנות קלות, ארוחות דשנות, פינוקים מתוקים וחטיפים זולים לטבחית היומיומית של ליאנה קריסוף. זכויות יוצרים © 2012 ליאנה קריסוף; תמונות זכויות יוצרים © 2012 ריין אלן. פורסם ב 2012 על ידי Stewart, Tabori & Chang, an imprint of ABRAMS.

מרכיבים שתצטרך

1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה