עוגיות שקדים הדר
עוגיות שקדים הדר יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל של 83 קלוריות. מתכון ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני זה מגיש 72 . גשו לסופר וקנו מיץ תפוזים, ביצים, סוכר ממתקים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 23%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו הדרים טריים עם עוגיות ג'לטו ושקדים, פרי הדר פרץ עם עוגיות לב שקדים, ו שקדים סאנשיין הדר (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים שקדים במעבד מזון; מכסים ומעבדים עד קצוץ. בקערה גדולה שלבו את השקדים, הסוכר, השוקולד והקינמון; מניחים בצד.
בקערה קטנה מקציפים את הביצים, קליפת התפוז, מיץ התפוזים, קליפת הלימון והתמציות עד לאיחוד. מוסיפים בהדרגה לתערובת השקדים ומערבבים היטב. מכסים ומכניסים למקרר למשך 2 שעות או עד קל לטפל.
מקום 2 ב. בנפרד על ניירות אפייה מרופדים בנייר אפייה.
אופים בחום של 325 מעלות למשך 12-15 דקות או עד שהתחתיות משחימות קלות.
בינתיים, בקערה קטנה, שלבו את הסוכר של הקונדיטורים, תמציות ומספיק מים בכדי להשיג עקביות מתפשטת.
מורחים על עוגיות מקוררות. אחסן במיכלים אטומים.