עוגיות תחרת שוקולד וקוקוס

עוגיות תחרה שוקולד וקוקוס יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון קינוח שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 113 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 18 מנות. אם יש לך חמאה, קמח, מלח ים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 39 דקות. עם כפית ציון של 10% המנה הזאת לא משהו. מתכונים דומים: עוגיות תחרת שוקולד וקוקוס, עוגיות תחרת שיבולת שועל קוקוס, ו עוגיות תחרה טבולות שוקולד.

הוראות

מניחים מתלה תנור במרכז התנור. מחממים את התנור ל 375 מעלות F. קו 3 גיליונות אפייה עם נייר קלף או ספינות סיליקון. תניח בצד.

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

שרימפס מוקפץ

סוכריות מצופות שוקולד

בקערה גדולה, מערבבים יחד את הסוכר, קוקוס, חמאה מומסת, קמח, וניל ומלח.

מרכיבים שתצטרך

זילוף בצורת לב

חלב קר, להגשה

1/3 פאונד פרוס דק (אך לא מגולח) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

מיץ לימון, אופציונלי

(או או רגיל)

ציוד שתשתמש בו

חציל קטן אחד (1 פאונד), קלוף וחתוך לקוביות

באמצעות כף עוגיות 1/2-אונקיה או כף, כף 6 כדורי בצק, 3 עד 4 סנטימטרים זה מזה, על כל תבנית אפייה. קל לשטח את צמרות הבצק. מבשלים עד הזהב, 8 עד 10 דקות. אפשר לעוגיות להתקרר על נייר הקלף, כ -15 דקות.

מרכיבים שתצטרך

גליל פירות

שום, 4 כתושים, 2 האחרים פרוסים דק

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

שרימפס מוקפץ

מניחים את השוקולד בקערה ומניחים על מחבת של מים בקושי רותחים. מערבבים עד השוקולד נמס. באמצעות מזלג, לטפטף את צמרות העוגיות עם שוקולד מומס. הקפא את העוגיות עד שהשוקולד יקבע, כ-5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)