מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 55 דק.
מנות9
ציון בריאות0
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
Arroz con Pollo - עוף ואורז
צלעות חזיר בגריל ובצל
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
פיראטים קבורים אוצר
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
סלט סלט אדום, לבן וכחול
קוויאר טקסני קלאסי
אנצ'ילדות הודו בסגנון מועדון
מתכונים קשורים
צ'יפס צ'רי
ריבועי חמאת בוטנים ושוקולד
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
מגזין

עוגת אננס בננה קפה

עוגת אננס בננה קפה
צריך ללא גלוטן ארוחת בוקר צמחונית? עוגת קפה אננס בננה יכולה להיות מתכון אדיר לנסות. מנה אחת מכילה 148 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. מתאים ל-9 מנות. אם יש לכם לחם בטי בננה, אננס שנותר, אבקת סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 55 דקות. מתכונים דומים: עוגת קפה אננס, עוגת בננה קפה, ו עוגת בננה קפה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 177°. גריז תחתון רק של 8-או 9 אינץ ' מחבת מרובע. בקערה בינונית, מערבבים תערובת לחם מהירה, מים, שמן וביצים עד מעורבב היטב (הבלילה עשויה להיות מעט גבשושי). מערבבים בעדינות 1/3 כוס של אננס ו 1/4 כוס קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לחם מהירתערובת לחם מהיר
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
דַק-דַק-
2
מורחים במחבת.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
3
אופים מחבת 8 אינץ '35 עד 40 דקות, מחבת 9 אינץ' 25 עד 30 דקות, או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב לגמרי, בערך 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
דַק-דַק-
4
בקערה קטנה, לערבב את כל החומרים זיגוג עד חלקה להפיץ.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
5
מורחים זיגוג על עוגת קפה.
מרכיבים שתצטרך
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
6
מפזרים 2 כפות קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
צ'יפס צ'רי
ריבועי חמאת בוטנים ושוקולד
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
עוף פיאסטה ושעועית שחורה
פאי הודו טעים
פיראטים קבורים אוצר
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
קיש אישי