קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת גבינה מיני מיקרו

עוגת גבינה מיני מיקרו
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 152 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך בלוק 1/3-פחות שומן גבינת שמנת, ופלים וניל, ריבת פטל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו עוגות גבינה קטנות, עוגות גבינה קטנות I, ו עוגות גבינה קטנות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
קו מאפין פח עם ספינות קאפקייקס לסכל.
מרכיבים שתצטרך
48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול48 חתיכות ליקריץ אדום בטעם בזול
ציוד שתשתמש בו
חצאי קרקרים של גרהםחצאי קרקרים של גרהם
16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי16 אונקיות נוזליות סירופ שוקולד של הרשי
2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®2 כוסות פירורי קרקר גרהם Honey Maid®
3
מקום 1 וופל וניל (צד שטוח למטה) בתחתית כל אניה.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות שדה ברגלפרי תות שדה ברגל
(55 ופלים)(55 ופלים)
4
עם מערבל מצויד מצורף מקצף, או עם מערבל יד, גבינת שמנת שוט עד אור ורך.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
5
להוסיף סוכר ולשלב.
מרכיבים שתצטרך
עם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוציםעם שקדים (1.45 אונקיות כל אחד), קצוצים
6
מערבבים בביצה ווניל, ואז קמח ומלח. מחלקים את המילוי בין הספלים מרופדים, ממלאים כל אחד לא יותר מ 1/4 כוס.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות שדה ברגלפרי תות שדה ברגל
סוכריות מצילות חייםסוכריות מצילות חיים
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
7
אופים במשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
8
בואו להתקרר לטמפרטורת החדר, או להירגע עד 3 ימים.
9
כאשר מוכן לשרת, העליון עם כפית של ריבת פטל. עוגות גבינה נוספות ניתן להקפיא עד 2 שבועות; להפשיר בטמפרטורת החדר.
מרכיבים שתצטרך
ריבת פטלריבת פטל