קושימומחה
מוכן ב1 ש, 30 דק.
מנות20
ציון בריאות8
מגזין

עוגת גזר גרהם

עוגת גזר גרהם
מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 245 קלוריות. אם 57 סנט למנה נופל בתקציב שלך, עוגת גזר גרהם יכול להיות נהדר מוצרי חלב חינם וצמחוני מתכון לנסות. והוא יספק כ 20 מנות. גשו לסופר וקנו קרקרים, קמח, גזר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור פסחא. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. נסו עוגת גרהם אגוזים, עוגת קרקר קינמון גרהם, ו Graham Cracker‰clair " עוגה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מערבבים פירורי גרהם, קמח, אבקת אפייה, סודה לשתייה, קינמון ואגוז מוסקט; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
3
מקציפים ביצים בקערה גדולה עם מיקסר חשמלי במהירות גבוהה 2 דקות או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
4
מוסיפים שמן, סוכר חום ווניל; לנצח עד מעורבב היטב. מערבבים בתערובת פירור גרהם, גזר ואגוזים.
מרכיבים שתצטרך
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
ציפוי סוכריות לבן, אופציונליציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
5
יוצקים למחבת צינור משומן ומשוריין 12 כוס מחורץ.
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
אופים 1 שעה עד 1 שעה 10 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס ליד המרכז יוצא נקי. מגניב במחבת 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
הסר מחבת; מגניב לחלוטין על מתלה חוט.
ציוד שתשתמש בו
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
8
מפזרים אבקת סוכר רק לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסיםל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים