קושימומחה
מוכן ב3 שעות
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

עוגת דחליל קלה

עוגת דחליל קלה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל עוגת דחליל קל. מנה אחת מכילה 185 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 24 מנות. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו סירופ בטעם שוקולד, פרי בטי, חטיף פירות לעיס, קערות גלידת וופל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 3 שעות נסו צ'ילי דחליל, פיצה צמחונית דחליל, ו דחליל ועוגות עכביש (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-350F (325f למחבת כהה או לא דביקה.) הפוך ועוגה מגניב כמו בימוי על תיבת תערובת עוגה עבור מחבת עוגה מחורצת 12 כוס.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות סוכריות תפוז קצוצותפרוסות סוכריות תפוז קצוצות
ציוד שתשתמש בו
כף אחת של שומן טבעיכף אחת של שומן טבעי
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים עוגה על צלחת הגשה. מערבבים יחד ציפוי וסירופ שוקולד; להזמין 1/4 כוס של הציפוי.
מרכיבים שתצטרך
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריותקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי אחת עם כ-50 קלוריות
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
3
מורחים שאריות זיגוג על עוגה. עבור כובע קש, מניחים 1 קערת ופל במהופך במרכז העוגה. מחסנית 5 קערות יותר על הקערה הראשונה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
שתיית קשיותשתיית קשיות
4
לשיער, חטיף פירות לחתוך לרצועות 14 (6 אינץ') ורצועות 14 (5 אינץ').
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
5
חותכים כל רצועה לאורך עד בתוך 1 אינץ ' של החלק העליון של הרצועה.
6
מניחים אחד 6 אינץ ' ו 5 אינץ רצועת יחד, לחיצה יחד בקצוות חתוכים. חזור עם רצועות שנותרו. באופן אקראי לחץ זוגות רצועות על גבי שני שלישים של עוגה, חופפים לפי הצורך ומאפשר רצועות לתלות על צד העוגה.
7
מורחים שמורות 1/4 כוס ציפוי על גבי השיער.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות בגודל ביס של סקיטלססוכריות בגודל ביס של סקיטלס
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
8
עבור שוליים של כובע, לשבור את שאר קערות הוופל ל 5 או 6 חתיכות כל אחד. באופן אקראי ללחוץ חתיכות ופל על גבי עוגה, חופפים תוחב חתיכות לפי הצורך. אפשר חתיכות ופל לתלות על הצד של העוגה ועל רצועות חטיף פירות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
9
חותכים חתיכות של חטיף פירות הנותרים לעיניים ולאף; לחץ על עוגה. החנות מכוסה באופן רופף.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים