עוגת ירקות טונה

עוגת ירקות טונה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 545 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ לימון, סוכר, גבעולי פטריות וחתיכות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו כריכי טונה, עוגת טונה, ו עוגת ירקות עלים גבינה (מתכונים דומים).