עוגת ספגטי
פשטידת ספגטי היא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 30 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 441 קלוריות. גשו לסופר וקנו את הקרם, הקרם, הספגטי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו Spaghetti Junction: The $4 Spaghetti That Tasts Almost as The $24 Spaghetti From Roy Choi ' S ' L. A. Son, ספגטי Aglio, אולי E פפרונצ'ינו (ספגטי עם שום, שמן זית & פלפלים צ' ילי), ו ארוחת ערב: ספגטי אלה בוסקאיולה (ספגטי ברוטב עגבניות ופטריות) (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים בשר במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני עד השחמה, ערבוב להתפורר.
מסננים היטב, ומחזירים בשר למחבת. מערבבים במלח, פלפל, ורוטב עגבניות. מביאים לרתיחה; להפחית את החום, ומבשלים במשך 20 דקות.
מערבבים את השמנת החמוצה, בצל ירוק וגבינת שמנת בקערה קטנה, ומניחים בצד.
מניחים את אטריות הספגטי בצלחת תבשיל 2 ליטר מצופה ספריי בישול.
מורחים את תערובת שמנת חמוצה על אטריות ספגטי. למעלה עם תערובת בשר.
מפזרים גבינת צ ' דר. מכסים ואופים ב 350 במשך 25 דקות. לחשוף; אופים נוספים 5 דקות או עד גבינה הוא מבעבע.