עוגת ענן אפרסק ופטל

עוגת אפרסק ופטל ענן יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, ומתכון צמחוני יש 144 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו זרעי אניס, סוכר, פטל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: עוגת ענן פטל, פונדו פטל עם מרנג לבבות ענן, ו עוגת פטל ואפרסק.