עוגת פירות

עוגת פירות Bundt עשויה להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 468 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. לך לחנות ותביא קוקוס, בננות, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. עם כפית ציון של 33% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו עוגת פירות, עוגת בית אגרה (עוגת שכבה או עוגת שמרים - אתה בוחר), ו עוגת תה פירותי מתובלת (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). מעבדים קוקוס בבלנדר עד לאבקה. מחבת גריז עם חמאה ומפזרים אבקת קוקוס.

מרכיבים שתצטרך

זילוף בצורת לב

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

שרימפס מוקפץ, קלוף

בקערה בינונית, לנפות יחד קמח, מלח, סודה, קינמון ואגוז מוסקט. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים

עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

בקערה בינונית, לשלב סוכר, שמן, ביצים ווניל. הכה עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מיץ לימון, אופציונלי

תערובת עוגה טבעית באריזה

קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיפים תערובת קמח ומערבבים ביד עד בשילוב. מערבבים בעדינות פירות יער, בננות, אננס ופקאנים.

מרכיבים שתצטרך

דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)

(קרטון בלוק)

פיסטוקים קלויים ומלוחים קצוצים

יכול ציפוי קוקוס-פקאן

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

יוצקים למחבת מוכנה.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) עבור 1 1/4 עד 1 1/2 שעות או עד קיסם מוכנס לתוך אמצע העוגה יוצא נקי. מגניב במשך 10 דקות במחבת, ואז להפוך על מתלה חוט מגניב לחלוטין.

ציוד שתשתמש בו

מסטיק מנטה