עוגת פירות מעורבת
עוגת פירות מעורבת היא ללא גלוטן וצמחוני ארוחת בוקר. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 175 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מבטי קרוקר יש 2 אוהדים. גשו לסופר וקנו תערובת פירות, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו עוגת קפה מעורב ברי, עוגת קפה מעורב ברי, ו תערובת פירות יער מלא עוגת קפה (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום עד 350°f. גריז התחתון בצד של 9 אינץ ' מחבת עוגה עגולה עם התקצרות; קמח קל.
ב 1-סיר ליטר, פירות חום ומיץ תפוזים לרתיחה מעל חום בינוני; להפחית את החום. מבשלים כ 3 דקות, ערבוב מדי פעם, עד מעובה פירות רך; להפריש.
בקערה בינונית, מערבבים את שאר החומרים עד מעורבים; יוצקים למחבת. למעלה עם תערובת פירות.
אופים 30 עד 40 דקות או עד חום זהוב וקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 20 דקות.