קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

עוגת קינמון

עוגת קינמון
פלאן קינמון יכול להיות רק אירופה מתכון שאתה מחפש. יש קינוח זה 250 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . אם יש לכם ביצים, קינמון טחון, חלב מרוכז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו אגנוג פלאן על קרום קינמון, פלאן טוסט הקינמון של ג'וליה (פודינג לחם), ו פלאן פודינג פשוט שלי (Leche פלאן פיליפיני) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 163°.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
2
מניחים ארבע כוסות פודינג 3/4 כוס בתבנית אפייה 13x9x2 אינץ'. מערבבים סוכר ו 1 כף מים במחבת קטנה כבדה על אש בינונית נמוכה עד הסוכר מתמוסס. מרתיחים בלי לערבב עד סירופ הוא צבע ענבר עמוק, מדי פעם צחצוח למטה הצדדים של מחבת עם מברשת מאפה טבול במים ומחבת מתערבלת, על 8 דקות. מיד לשפוך סירופ לתוך כוסות פודינג, חלוקת שווה.
מרכיבים שתצטרך
1 טיפות מסטיק כתומות גדולות1 טיפות מסטיק כתומות גדולות
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
להתיז תמצית וניללהתיז תמצית וניל
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
מברשת מאפהמברשת מאפה
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
להקציף חלב וקינמון בסיר קטן כדי להתמזג; להביא להתבשל. לכסות ולתת מגניב 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4
להקציף ביצים להתמזג בקערה בינונית. בהדרגה לטאטא בחלב קינמון, ולאחר מכן ממתיק חלב מרוכז ווניל. מחלקים בין כוסות פודינג מצופה קרמל.
מרכיבים שתצטרך
2 פאונד תפוחי אדמה כחולים2 פאונד תפוחי אדמה כחולים
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
1 טיפות מסטיק כתומות גדולות1 טיפות מסטיק כתומות גדולות
ציפוי סוכריות לבן, אופציונליציפוי סוכריות לבן, אופציונלי
(קיבלר)(קיבלר)
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
יוצקים מספיק מים חמים לתוך תבנית אפייה לבוא חצי דרך הצדדים של כוסות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
6
אופים פודינג עד להגדיר במרכז, כ 55 דקות. קר במים במחבת.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
7
הסר כוסות פודינג ממים; כיסוי וקירור לילה.
מרכיבים שתצטרך
1 טיפות מסטיק כתומות גדולות1 טיפות מסטיק כתומות גדולות
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
8
תריץ סכין קטנה סביב רפרפת. כדי להתיר כל אחד, מניחים צלחת קטנה על גבי פודינג; מחזיק בחוזקה צלחת כוס פודינג יחד, הפוך ולנער בעדינות, המאפשר פודינג וקרמל להתיישב על צלחת.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס מיץ קי ליים טרי1/3 כוס מיץ קי ליים טרי
1 טיפות מסטיק כתומות גדולות1 טיפות מסטיק כתומות גדולות
1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות1 כוס עוף רוטיסרי לקוביות
ציוד שתשתמש בו
2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך
9
למנה: קלוריות, 238; סה "כ שומן, 4 גרם; שומן רווי, 1 גרם; כולסטרול, 112 מ" ג
10
בתיאבון