עוגת קפה אננס-קוקוס
צריך ארוחת בוקר צמחונית? עוגת קפה אננס קוקוס יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 28 גרם של שומן, וסך הכל 826 קלוריות. אם יש לכם אבקת אפייה, קוקוס, סוכר חום חזקוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו עוגת קפה אננס, עוגת אננס בננה קפה, ו עוגת קפה קוקוס (מתכונים דומים).
הוראות
לנקז אננס, הזמנת 2 כפות מיץ; להגדיר אננס ומיץ שמור בצד.
מקציפים חמאה במהירות בינונית עם מיקסר חשמלי עד שמנת; מוסיפים בהדרגה סוכר מגורען וסוכר חום, מכים היטב.
מוסיפים ביצים, אחד בכל פעם, מכים אחרי כל תוספת.
שלב קמח הבא 3 מרכיבים; בהדרגה להוסיף תערובת חמאה, להכות היטב. מערבבים 1 1/2 כוסות אננס סחוט, 3 1/2 אונקיה יכול קוקוס, 1 פקאן כוס, וניל.
הבלילה כפית לתוך 2 משומן ו floured 8 אינץ ' עגולים cakepans.
אופים ב 350 במשך 35 עד 40 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב מחבתות על מדפי תיל 10 דקות.
מערבבים יחד אבקת סוכר, הנותרים אננס, מיץ שמורות, הנותרים פקאנים קצוצים, ו 1/4 כוס קוקוס.
מורחים באופן שווה על עוגות.
Broil 5 1/2 אינץ ' מחום 3 עד 5 דקות או עד השחמה קלה תוסס. מגניב לחלוטין מחבתות על מדפים תיל.