עוגת קפה streusel רזה עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 255 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לכם קינמון טחון, פקאן, שמן canolan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -50 דקות. מתכונים דומים: קל רזה דל שומן קינמון Streusel עוגת קפה, עוגת קפה Streusel תפוח (ציפוי Streusel פקאן), ו עוגת קפה מיושנת-עקף עם ציפוי streusel, עוגת קפה זה הוא שאין לעמוד בפניו.
הוראות
1
תנור חום עד 177°. רסס התחתון רק של 9 אינץ ' מחבת מרובע עם ספריי בישול. בקערה קטנה, לערבב מרכיבים streusel עם מזלג עד מתפורר; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)