עוגת רועה רפאים

המתכון שפשטידת הרועה רפאים יכולה לספק את התשוקה הסקוטית שלך בערך 55 דקות. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 6 מנות. מנה אחת מכילה 316 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם רוטב בשר בקר, מים, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: פשטידת רועים, עוגיות רפאים, ו עוגיות רפאים.

הוראות

מחממים תנור ל 375 ° F. במחבת 12 אינץ', לבשל בשר ובצל על חום בינוני 8 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד מבושל היטב; לנקז. הגדר 12 אפונה (מירקות קפואים) בצד לקישוט.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

טורטיות קמח טריות, להגשה

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

מוסיפים ירקות קפואים הנותרים, עגבניות ורוטב לתערובת בשר.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים

6 שיני שום גדולות פרוסות דקות

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

חום לרתיחה. להפחית את החום בינוני נמוך. מכסים ומבשלים 8 עד 10 דקות, ערבוב מדי פעם, עד ירקות הם פריך במכרז.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

בינתיים, בסיר 2 ליטר, מים חמים, חמאה ואבקת שום לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי

2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

הסר מהחום; הוסף חלב. מערבבים בתפוחי אדמה יבשים; להתמזג היטב.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

תערובת בשר כפית לתוך ungreased 8 אינץ ' מרובע (2-quart) או אליפסה (2 1/2-quart) זכוכית תבנית אפייה. עם כפית גדולה, לעשות 6 תלוליות של תערובת תפוחי אדמה על גבי תערובת בשר כדי להיראות כמו רוח רפאים.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O