עוטפת ארוחת בוקר

עוטפת ארוחת בוקר היא צמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 528 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 31 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קליפת ליים, חמאה, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוטפת ארוחת בוקר דלת שומן, עוטפת ארוחת בוקר, ו מערב ארוחת בוקר עוטפת (מתכונים דומים).

הוראות

בקערה בינונית, לזרוק תותים 1/2 כוס סוכר; לתת לעמוד בטמפרטורת החדר לפחות 20 דקות. בינתיים, בקערה בינונית נפרדת, לערבב קמח, 1 כף סוכר, אבקת אפייה ומלח. מערבבים בחלב, חמאה, 1 כפית קליפת לימון, מיץ לימון וביצים. הכה עם מקצף יד עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

חלב קר, להגשה

1/2 כף ריבת תותים דלת סוכר

אבוקדו האס מעוך קלות

קליפת ליים

גרוטאות טריות

שיבולת שועל (מהירה או רגילה)

מיץ לימון, אופציונלי

כמו למשל M&M's

בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'

(או או רגיל)

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

גריז קל 6 עד 8 אינץ ' מחבת עם חמאה.

מרכיבים שתצטרך

גרוטאות טריות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

חום מעל חום בינוני עד מבעבע.

יוצקים את הבלילה על ידי מעט פחות מ 1/4 חופנים למחבת. מיד לסובב מחבת עד שכבה דקה של הבלילה מכסה התחתונה. מבשלים עד חום זהוב בהיר. הפעל מרית רחבה סביב קצה כדי לשחרר; להסתובב ולבשל בצד השני עד חום בהיר. חזור עם הבלילה שנותרה, משומן מחבת לפי הצורך. עוטפת מחסנית, הנחת נייר שעווה בין כל; מגניב לחלוטין.

מרכיבים שתצטרך

עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט

בינתיים, בקערה קטנה מקוררת, לנצח את הקצפת עם מיקסר חשמלי במהירות גבוהה עד נוקשה; להפריש. בקערה בינונית, לנצח גבינת שמנת במהירות גבוהה עד רכות; מערבבים ב 1/2 כוס סוכר 1 כף קליפת לימון. מערבבים בעדינות קצפת.

מרכיבים שתצטרך

אינסטנט פודינג לימון