קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות6
מגזין

עוטפת ארוחת בוקר

עוטפת ארוחת בוקר
עוטפת ארוחת בוקר היא צמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 528 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 31 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קליפת ליים, חמאה, סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוטפת ארוחת בוקר דלת שומן, עוטפת ארוחת בוקר, ו מערב ארוחת בוקר עוטפת (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, לזרוק תותים 1/2 כוס סוכר; לתת לעמוד בטמפרטורת החדר לפחות 20 דקות. בינתיים, בקערה בינונית נפרדת, לערבב קמח, 1 כף סוכר, אבקת אפייה ומלח. מערבבים בחלב, חמאה, 1 כפית קליפת לימון, מיץ לימון וביצים. הכה עם מקצף יד עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
אבוקדו האס מעוך קלותאבוקדו האס מעוך קלות
קליפת לייםקליפת ליים
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
גריז קל 6 עד 8 אינץ ' מחבת עם חמאה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
חום מעל חום בינוני עד מבעבע.
4
יוצקים את הבלילה על ידי מעט פחות מ 1/4 חופנים למחבת. מיד לסובב מחבת עד שכבה דקה של הבלילה מכסה התחתונה. מבשלים עד חום זהוב בהיר. הפעל מרית רחבה סביב קצה כדי לשחרר; להסתובב ולבשל בצד השני עד חום בהיר. חזור עם הבלילה שנותרה, משומן מחבת לפי הצורך. עוטפת מחסנית, הנחת נייר שעווה בין כל; מגניב לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
5
בינתיים, בקערה קטנה מקוררת, לנצח את הקצפת עם מיקסר חשמלי במהירות גבוהה עד נוקשה; להפריש. בקערה בינונית, לנצח גבינת שמנת במהירות גבוהה עד רכות; מערבבים ב 1/2 כוס סוכר 1 כף קליפת לימון. מערבבים בעדינות קצפת.
מרכיבים שתצטרך
אינסטנט פודינג לימוןאינסטנט פודינג לימון
קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונליקליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
קליפת לייםקליפת ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
כף על 2 כפות של מילוי מרכז למטה של כל לעטוף; לקפל הצדדים מעל מילוי. כדי לשרת, מקום 2 עוטפת על כל אחד 6 צלחות. כפית תותים מעל עטיפות.
מרכיבים שתצטרך
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו