עוטפת הודו עם מיונז צ'יפוטלה

צריך מנה עיקרית ללא חלב? עוטפת הודו עם מיונז צ'יפוטלה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 51 גרם של שומן, וסך הכל 714 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. גשו לסופר וקנו עלי חסה, הודו, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. נסו אספרגוס-עוטפת טורקיה עם מיונז קלוי-פלפל, עוטפת הודו עם מיונז קארי-צ'אטני ובוטנים, ו כריכת לובסטר עם מיונז לימון (מתכונים דומים).