עוף Chashu

Chashu עוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 100 גרם חלבון 83 גרם של שומן, וסך הכל 1270 קלוריות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הוא מובא אליכם על ידי נורצייפס. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו את עור ירכיים עוף-על, מכרזים smallchicken, סאקה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. מתכונים דומים: Chashu יפני, חזיר Chashu (בטן חזיר מטוגן במרינדה עבור Tonkotsu ראמן), ו אני לא עוף עוף: חזה עוף צלוי פריך עם כתום והל.