קושירגיל
מוכן ב27 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין

עוף Hoisin וברוקולי מוקפץ

עוף Hoisin וברוקולי מוקפץ
עוף Hoisin וברוקולי מוקפץ עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 257 קלוריות, 27 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. 3 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך שמן שומשום, מיץ תפוזים, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 27 דקות. נסו עוף וברוקולי מוקפץ, עוף מהיר וברוקולי מוקפץ, ו עוף מערבבים ומטגנים עם ברוקולי אפונה הצמד + וידאו (מתכונים דומים).