מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות16
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
פאן פורטה עם פקורינו חם
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
מתכונים קשורים
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
פיצה תפוחי אדמה אפויה
עוף איטלקי חנוק
מגזין

עוף אפוי איטלקי עדין

עוף אפוי איטלקי עדין
עוף אפוי איטלקי עדין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 551 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 39 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. . אם יש לכם גבינת פרמזן, פירורי לחם מתובלים, מיונז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: עוגיות סוכר איטלקיות רכות, עסיסי ומכרז איטלקי - אמריקאי קציצות ברוטב אדום, ו טיפות מרנג אפויות מכרז.

הוראות

1
מחממים תנור ל 425 מעלות F (220 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בקערה, מערבבים את המיונז, גבינת פרמזן, ואבקת שום.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
אבקת שוםאבקת שום
מיונזמיונז
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מניחים פירורי לחם בקערה נפרדת. טובלים עוף בתערובת המיונז, ואז לתוך פירורי הלחם למעיל. מסדרים עוף מצופה על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
פירורי לחםפירורי לחם
מיונזמיונז
עוף שלםעוף שלם
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
4
אופים 20 דקות בתנור שחומם מראש, או עד מיצי עוף לרוץ ברור ציפוי הוא חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור

יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.

קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Castello di Ama קיאנטי Classico סן לורנצו Gran Selezione. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 48 דולר לבקבוק.
Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione
Castello di Ama Chianti Classico San Lorenzo Gran Selezione
# 31 Wine Enthusiast Top 100 של 2018 אדום-אודם טהור. אף פירותי עם דובדבנים ותותים. כמה רמזים שלישוניים מזכירים עור. טעמים של פירות אדומים בשלים, עסיסי, מסקרן וארוך טווח. טאנינים בשלים ועדינים. טעם הלוואי מבטא רעננות תוססת עם הערות של פירות אדומים כהים, אדמה רטובה ועץ.
מטבל נאצ'וס עוף חם ומטורף
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
גלילי פרושוטו פילו
סלט ספגטי עליון
בודין בלאן
פאן פורטה עם פקורינו חם
מרק ירקות קרם מנצח
עגבניות פרמזן צלויות
פיצה בראנץ'
רימון קוסמו