קושימומחה
מוכן ב13 שעות
מנות4
ציון בריאות58
מגזין

עוף אפוי חלב חמאה

עוף אפוי חלב חמאה
עוף אפוי חלב חמאה דורש סביב 13 שעות מתחילתו ועד סופו. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה 939 קלוריות, 49 גרם חלבון, ו 34 גרם שומן. לכו לחנות ואספו חלב חמאה, בצל, מיץ לימון ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. מתכון זה מאוכלרשת יש 25265 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון כף של 87%, וזה אדיר. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם עוף אפוי חלב חמאה, עוף חמאה אפוי, ו עוף חמאה אפוי.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
חממו את התנור ל -400 מעלות צלזיוס. התאימו מגש גיליון עם רשת ורססו בתרסיס בישול ללא מקל.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
3
מערבבים יחד חלב חמאה, מיץ לימון, רוטב חריף, בצל, טימין, שום, מלח ופלפל לקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ לימוןמיץ לימון
חלב-חמאהחלב-חמאה
רוטב חריףרוטב חריף
שוםשום
פלפלפלפל
בצלבצל
טימיןטימין
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
מוסיפים עוף ומעילים בתערובת. מכסים בניילון ומכניסים למקרר למשך 3 שעות או עד 12 שעות.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלםעוף שלם
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
עטיפת פלסטיקעטיפת פלסטיק
5
מערבבים יחד פתיתי תירס,גבינת פרמזן וטימין. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פרמזןפרמזן
מלח ופלפלמלח ופלפל
קורנפלקסקורנפלקס
טימיןטימין
6
מוציאים את העוף מהמרינדה, נותנים לעודף לטפטף, ומחפרים דרך תערובת פתיתי התירס-פרמזן, לוחצים כדי לעזור לו להיצמד.
מרכיבים שתצטרך
מרינדהמרינדה
פרמזןפרמזן
עוף שלםעוף שלם
תירסתירס
7
מניחים על מגש הסדין המותאם לרשת ואופים 45 דקות עד להזהבה ופריכה.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור