עוף אפוי פרמזן קל
עוף אפוי פרמזן קל נטול גלוטן, וקמאיות מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 53 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 312 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. אם יש לך מכרזי עוף, מלח העונה, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: עוף פרמזן אפוי קל, שומרי משקל קל עוף אפוי בריא פרמזן, ו פרמזן חציל אפוי קל.