עוף בגריל הונאן מהיר
עוף בגריל הונאן מהיר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 176 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . מתכון זה מ chinese.food.com יש 2 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אם יש לך רוטב סויה, רוטב הויסין, שמן שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. נסו עוף צלוי ברוטב מהיר, חזה עוף ללא עצמות בגריל-מרינדה מהירה # 1, ו בריא מהיר לימון שום מרינדה עוף בגריל (מתכונים דומים).