עוף בוטנים על אורז

עוף בוטנים על אורז הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מנה אחת מכילה 698 קלוריות, 52 גרם חלבון ו 42 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. אם יש לך שום, בצל ירוק, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב לימונים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח גרניטה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו עוף בוטנים עם אורז, קערת אורז עוף בוטנים פיקנטית, ו סלט עוף ואורז עם רוטב בוטנים (מתכונים דומים).