קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות24
מגזין

עוף ג'ינג'ר כתום

עוף ג'ינג'ר כתום
המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו עוף כתום וג'ינג'ר, עוף ג'ינג'ר כתום, ו עוף ג'ינג'ר כתום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים זיגוג טריאקי, מיץ תפוזים ו gingerroot; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס1/2 כוס כוסברה טרייה ו/או נענע קצוצים גס
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
תערובת סלאו קולי בשלושה צבעיםתערובת סלאו קולי בשלושה צבעים
2
שמן חום במחבת nonstick 10 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים עוף; מוקפץ 3 עד 4 דקות או עד שכבר לא ורוד במרכז.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
4
מוסיפים תרמילי אפונה, פלפל ותערובת טריאקי.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשותאטריות ריגטוני מיובשות
טבעות פלפל אדום מתוקטבעות פלפל אדום מתוק
5
חום לרתיחה; להפחית את החום. מבשלים חשפו 2 עד 3 דקות או עד ירקות הם פריך במכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
6
מגישים מעל 4 כוסות אורז. מקררים 3 כוסות אורז שנותרו לשימוש עבור סלט אורז שרימפס .
מרכיבים שתצטרך
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)